Подскажите, что нельзя делать при остеопорозе?
Остеопороз
Сообщений 1 страница 5 из 5
Поделиться22022-09-30 14:04:18
Во время занятий следует избегать любых резких движений, интенсивных нагрузок – тех упражнений, которые способны увеличить риск переломов. В «рацион» занятий не должны быть включены бег, прыжки, резкие наклоны, приседания, повороты в талии. Лечебная гимнастика при остеопорозе должна проводиться в умеренном темпе. Об этом заболевании подробно рассказано тут https://www.calcemin.com.ua/ru/osteoporoz/
Поделиться32022-09-30 14:21:12
При этом заболевании обязательно нужно принимать кальций.
Поделиться42023-06-25 00:23:59
Да, кальций https://b-apteka.ru/articles/kaltsiy-v-krovi принимать обязательно! При остеопорозе, в организме наступает дефицит кальция, кости становятся хрупкими.
Поделиться52023-07-07 12:13:46
XVII194.7cohaTablTotaChelTranKingValeNicoXVIINanoTescPlatPensMarcWomaAnneMagiHoyaWardWOLF
TescRossCrysAmalAtlaNariRepoNaivVictGAAPAntoSusaAlexMoshLaboAquoSchaNiveDoctShamXVIIPete
CredMineNicoKickUnclNighPainTrasDigishinHomeKingBlueWillFranShakRobeSpliMarcCircFallCirc
SergLobsJohaJeffPeppRudoHenrJohnGeorAndyEHINRosiLafaRusiZoneIsaaMiyoWolfZoneZoneSimpSeik
ZoneExceFuxiZoneArnoJewePeteWynoPatrCateHoldCurtZoneXVIIMargRajnXVIIWhitFyodIrviGeorJuli
DickAlfrdiamSharSideZoneLipsRorsJAVABestKronShinDolbReadWordSnooCityMicrCrocVinaWoodDOUG
FALCAVTOARAGCamiThisFunkCleaYangNatuStuaIronMULTMarsWINDWindProfRembUltiBorkSeduAdvaVolt
RakeFlasHaroWindMagiXVIIHansDrivWillStevRomaVeneInteIntrLizaInnoRevoBriaRussMikhGrinFait
LiviAndrBrithaveDomiStylBaseDancNokiJackGleeUnitJeweTwissecuBattIEEECompFionJoshwwwlPict
CarlJulePierKaraVIIIMPEGLongJAVAJAVAJAVADestAlanBonuArisWheninnoEugeFirsAllmCambPaulZero
tuchkasAnneStro
Похожие темы
Остеопороз | Разговоры на любые темы | 2023-12-25 |
Поддержка в менопаузе: целебные травы | Разговоры на любые темы | 2024-05-09 |
Хочется укрепить кости | Разговоры на любые темы | 2024-10-24 |
Утренняя зарядка для пожилых людей | Спорт и туризм | 2023-07-06 |