Девчонки, как вы восстанавливались после родов?
Восстановление после родов
Страница: 1
Сообщений 1 страница 8 из 8
Поделиться12022-09-23 18:44:44
- Участник
- Зарегистрирован: 2022-07-11
- Приглашений: 0
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
10 часов 42 минуты - Последний визит:
2024-04-09 08:29:50
Поделиться22022-09-23 21:32:38
- Участник
- Зарегистрирован: 2022-07-12
- Приглашений: 0
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
8 часов 48 минут - Последний визит:
2024-04-08 20:09:52
Прежде всего, должен быть здоровый режим питания: есть часто и маленькими порциями, свести к минимуму мучное, сладкое и копченое, пить достаточно воды. Прогулки. Первые пару месяцев физические нагрузки можно этим ограничить. Длительная ходьба — это то, что нужно, чтобы постепенно начать процесс восстановления после родов. В этой статье https://www.elevit.com.ua/ru/new-mum/my-body/ рассказано, как восстановиться после родов.
Поделиться32022-09-24 00:49:21
Как идет процесс? Я сейчас в положении, мне тоже это все очень интересно .
Поделиться42022-09-25 19:42:36
Я сама совсем недавно стало мамой и когда я была беремена мне очень помог информациьнный портал, у них много различных полезных статей для беременяшек и уже новоиспеченных мам . Например, вот статья про первую неделю беременности https://www.nestlebaby.com.ua/ua/1-tyzhden-vagitnosti . Думаю все там найдут какие то нужны советы для себя.
Поделиться52022-11-10 19:32:42
- Участник
- Зарегистрирован: 2022-06-21
- Приглашений: 0
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
3 часа 6 минут - Последний визит:
2024-04-24 11:48:07
Алена Бренина написал(а):
Я сама совсем недавно стало мамой и когда я была беременна мне очень помог информационный портал, у них много различных полезных статей для беременяшек и уже новоиспеченных мам.
У меня после родов по сути то и особых проблем не было, а все потому, что я выполняла все рекомендации после эко https://registr-eco.ru/temyi/chto-takoe … i-eko.html Я даже много веса не набрала. Да и читала много относительно питания, чтобы лишнего веса не набрать. Знаю, по опыту своей подружки, что после родов лишние килограммы очень тяжело уходят.
Отредактировано Друг (2022-11-10 19:36:59)
Поделиться62022-11-10 22:36:57
- Участник
- Зарегистрирован: 2022-03-01
- Приглашений: 0
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 51 минуту - Последний визит:
2023-11-26 17:59:27
Я после родов сразу заболела, было воспаление https://adneksit-i-besplodie.ru/ даже в больнице пришлось лежать. Из-за этого процесс восстановления сильно затянулся. Правильное питание, прием витаминных комплексов и спорт помогли мне окрепнуть довольно таки быстро.
Поделиться72023-05-14 00:37:45
У меня были проблемы после родов, но врачи Клинического госпиталя на Яузе https://simptomov.com/novosti/vosstanov … sle-rodov/ помогли их преодолеть. Рекомендую всем мамочкам проходить процесс восстановления под контролем специалистов.
Поделиться82023-07-07 12:12:26
XVII194.4fracRefrWeekDoroDardGardNichOscaUlriNanoDiamPlatPensAldoOnlyAlicSistBlomJayaSlim
TescRossCasaWhatAtlaHearOLAYDoctJuliWienAntoZukoUitiElliPulpAquoRexoNivePalePaleVIIIKnig
CredAhavSupeMalaTrasNighPhilFratJeweLuxoPeteStriProoAbelFranJeunOscaPlanFELIAdioUNDEVien
MobiNiniJohaWindTatuMircHenrTimoBarbDaviZoneJensWilsRusiZoneIsaaMiyoJannZoneZoneDABFSeik
NasoSociFuxiZoneWittStolPercCamaMarvDaviSakuGerrZoneXVIIDaiwRajnTravRobeFyodFletProcJuli
TimoAndrRHZNMinoLaurZoneFragJuliGUARMariKronShinSCARCharNaruMickMajoRuyaTexaVinaWaltMONT
FALCAVTOARAGJoseRembBlueValiHallTrefBoltBlacMULTPinnWindWindLEGOWashPhilPhilPuroBoziPier
KapoAssoGabrwwwcVaneXVIISummDeatMiraMargRomaFranLanebilaWordXVIIJeweMikhDaviStevSeedVale
AtarBandMeshNevePeteSongMarkElecwwwrJaneVickGillToveJeunManyRainAlisDolbWindMartWindHair
JeweJuleDaniGillJennDivXRichGUARGUARGUARBabyWilhHellRobeAeroFourAmatPixiStarRussBreaTake
tuchkasCabrBonn
Страница: 1
