Ребята, есть ли здесь кто-нибудь, кто проходит терапию у психолога? Конкретно меня интересует когнитивно-поведенческая психотерапия. Кто занимается ею сейчас, поделитесь, пожалуйста, впечатлениями и расскажите о своих результатах. И было бы здорово, если бы вы порекомендовали мне хорошего психолога в Санкт-Петербурге.
Кто проходил когнитивно-поведенческую психотерапию?
Страница: 1
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться12024-08-27 19:04:36
- Участник
- Зарегистрирован: 2024-08-25
- Приглашений: 0
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
14 минут - Последний визит:
2024-08-28 21:55:27
Поделиться22024-08-27 19:11:24
- Участник
- Зарегистрирован: 2024-06-03
- Приглашений: 0
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
6 минут - Последний визит:
2024-08-28 21:50:20
Для начала хотелось бы узнать, а что это вообще такое? Я как-то ходила к психологу, но особо не заморачивалась, какую именно терапию она со мной проводит. Просто выговаривалась ей и получала советы по своим проблемам.
Поделиться32024-08-27 19:15:42
- Участник
- Зарегистрирован: 2024-06-09
- Приглашений: 0
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
13 минут - Последний визит:
2024-08-28 21:46:00
Kira написал(а):
Для начала хотелось бы узнать, а что это вообще такое? Я как-то ходила к психологу, но особо не заморачивалась, какую именно терапию она со мной проводит. Просто выговаривалась ей и получала советы по своим проблемам.
Когнитивно-поведенческая терапия - это один из приемов в области психотерапии, который нацелен на исправление мыслительных и эмоциональных реакций личности. Более подробно узнать об этом методе и записаться на консультацию к психологу в Петербурге вы можете здесь https://psy-health.online/chto-takoe-ko … oterapiya/.
Поделиться42024-08-27 19:19:55
- Участник
- Зарегистрирован: 2024-08-27
- Приглашений: 0
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
10 минут - Последний визит:
2024-08-28 21:52:10
Насколько я знаю, этот метод позволяет очень быстро прийти к результату. Я сама еще ни разу не проходила никакой терапии у психолога, но много читала про КПТ и все, что с ним связано.
Страница: 1
